Dans mes séances #145 : Running, coach et inscription en salle de sport
Coucou à tous, ça faisait longtemps que je n’avais pas fait un focus sur mes séances. Au programme de la semaine dernière : une séance de running et deux séances de muscu en salle de sport.
Comme vous le savez depuis le marathon j’ai eu un peu des hauts et des bas avec le sport !
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