Blog running, fitness, sport et bien-être
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2014 se termine aujourd’hui, déjà, j’ai l’impression que j’ai fêté le nouvel an hier ! Une année sportivement bien remplie et j’aimerais faire le point avec vous, d’une part pour moi-même (ça me permet de faire une rétrospective sur mon année) mais aussi pour vous, pour vous motiver, vous encourager 🙂
Rappel de mes objectifs 2014 :
Reprendre une activité sportive régulière et m’y tenir
Objectif atteint,
Coucou, je sais que certaines d’entre vous attendent cet article avec impatience, et bien le voilà :). Il y a un peu plus d’un mois je vous ai parlé des capsules hairvits (ici), je crois d’ailleurs qu’entre temps ils ont changé de nom et qu’ils s’appellent Hairburts (je crois que c’était suite à un concours).
Un article un peu différent aujourd’hui, mais depuis peu je perds beaucoup plus mes cheveux que d’habitude et ça commence un peu à m’agacer, même si j’ai une bonne masse, je le sens. Je pense que c’est causé par beaucoup de choses notamment le stress. D’autre part, j’ai coupé mes cheveux au carré 2 fois en 9 mois et j’aimerais qu’ils repoussent maintenant (complètement contraire aux saisons vu que c’est bientôt l’été,
Coucou, ça faisait longtemps que je n’avais pas parlé de mes routines sportives donc voilà un petit récap. C’est le printemps (enfin, techniquement parlant parce que le soleil et la chaleur ne sont pas vraiment au rendez-vous à Paris…) et mes vacances arrivent bientôt. Je n’ai pas encore atteint mes objectifs mais je suis fière de moi car j’ai réussi à mettre en place une routine bien-être que je tiens au jour le jour aussi longtemps que possible.
