J’ai été pas mal occupée surtout en fin de semaine, ce qui ne fait que 2 séances cette semaine aussi, mais l’essentiel c’est de faire quelque chose et de ne pas s’arrêter 😉 Je sais que ça va finir par revenir à la normale, il faut juste que je me rééquilibre,
Dans mes séance #137 : Running, Freeletics, NTC
Une semaine un peu plus remplie cette fois-ci, quand j’y arrive ça fait toujours du bien, et souvent je culpabilise de ne pas avoir fait de sport, car ça fait partie de mon mode de vie.
Lundi : Running
Sortie running récup d’après record perso sur 10k pulvérisé pendant le Marathon de Paris (à lire ici).
Courir pour une cause
En dehors des records personnels, des objectifs et du chacun pour soi, il y a aussi la course pour des causes, la course pour les autres. C’est une option qui me tente de plus en plus personnellement, et que je trouve humainement tellement riche : courir pour une association, emmener une personne sur le marathon de Paris par ex…
Course Vertigo 2015
Le 1er Avril dernier, (et ce n’est pas un poisson 😛 ) j’ai été invitée à la course Vertigo blanche. Je vous avoue que le concept m’a totalement interpellée. J’en avais entendu parler l’an dernier déjà, lors des entraînements pour la course Nike « We Own The Night », mais je n’avais pas participé à l’événement.