Bonjour à tous, ça fait bien longtemps, j’espère que vous allez bien en cet automne 2017 ! De mon côté, j’ai pas mal de choses à vous raconter, mais patience, je vous explique tout bientôt. En attendant les prochains articles, découvrez la RMC Running Heroes Race, le défi connecté du mois de Novembre.
Pourquoi j’ai arrêté le TBC de Sonia Tlev ?
Non ce n’est pas un titre accrocheur, non je n’ai pas « abandonné » mais j’ai effectivement arrêté le TBC de Sonia Tlev au bout de 6 semaines du programme. L’objectif de ce blog est bien évidemment de tout vous dire donc je vais vous donner mon avis,
Dans mes séances #141 : Top Body Challenge c’est parti !
Hello à tous, j’espère que tout va bien de votre côté ? Du mien, ça va aussi car j’ai enfin repris un rythme sportif digne de ce nom 🙂 J’ai décidé, pour me structurer, de commencer le Top Body Challenge (de son petit nom TBC) de Sonia Tlev !
Courir pour une cause
En dehors des records personnels, des objectifs et du chacun pour soi, il y a aussi la course pour des causes, la course pour les autres. C’est une option qui me tente de plus en plus personnellement, et que je trouve humainement tellement riche : courir pour une association, emmener une personne sur le marathon de Paris par ex…