Coucou, et voilà, il s’agit du 100eme article de la série, déjà ! J’espère que vous passez un bon week-end, pour ma part c’est un peu mitigé, étant assez fatiguée, j’essaye de me reposer mais ce n’est pas encore ça hahaha 🙂 En plus j’étais un peu frustrée car j’aurais dû faire ma session longue aujourd’hui,
Dans ma séance #97 : HIIT Max et burnout avec Bodyrock
Nouvelle semaine, nouvelles envies. Aujourd’hui j’avais envie de « pousser » comme on dit haha, j’avais vraiment envie de reprendre ma barre, mon sandbag, mes kettlebell. Je savais pertinemment où chercher pour avoir un entraînement de ce genre : Bodyrock.tv/dailyhiit.com. En surfant d’abord sur bodyrock.tv, je suis visiblement tombée sur la première séance d’un nouveau challenge.