Le 1er Avril dernier, (et ce n’est pas un poisson 😛 ) j’ai été invitée à la course Vertigo blanche. Je vous avoue que le concept m’a totalement interpellée. J’en avais entendu parler l’an dernier déjà, lors des entraînements pour la course Nike « We Own The Night », mais je n’avais pas participé à l’événement. C’était donc l’occasion pour moi de le découvrir, lors de cette soirée de lancement.

L’événement

Arrivée 18h pile  à la Tour First à La Défense, la tour la plus haute. Je vous avoue que lorsqu’on arrive et qu’on regarde cette tour, c’est limite si on ne part pas en courant hahaha 😀 . Petit cocktail, présentation de l’événement, discours des principaux intervenants, et hop on se change, un petit échauffement et direction la course verticale blanche. En gros, 954 marches et 48 étages à monter idéalement en courant. Oui Oui 954 marches… ça fait peur hein ? Ben oui ça fait drôlement peur, surtout lorsqu’on commence à courir, et qu’on se rend compte qu’on est qu’au 8ème et qu’il en reste 40.

Résultats de la course

C’était vraiment bien organisé car on avait un tshirt et une puce pour chronométrer notre essai. Il manquait juste la grosse ambiance de la course mais c’était vraiment top d’avoir son temps exact, son classement etc !

Sur le timing, l’organisation avait prévu une ascension en 15min et je trouvais ça vraiment peu. Finalement, j’ai réussi à terminer en 11min34, sachant que les premiers sont arrivés en 7min. A noter que le record en solo est d’environ 4min, c’est assez impressionnant.

Mes impressions

Honnêtement, je ne m’attendais pas du tout à ça, c’était vraiment rapide et intense. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, c’est plutôt notre cardio qui fait défaut dans ces cas-là, beaucoup moins les jambes. Les yeux aussi par moment, à force de voir x marches, je ne les voyais plus du tout haha mais finalement j’ai commencé en courant, fait une partie entre deux en marchant et en respirant comme un mufle (oui je croyais avoir un peu de cardio et d’endurance, il faut croire que non :P)  et j’ai terminé en courant. Une sacrée vue vertigineuse nous attendait à l’arrivée tout de même.

Je pense qu’il aurait peut-être fallu commencer une marchant vite et en respirant bien, plutôt que commencer en courant et tuer sa cardio après les 16 premiers étages. Mais c’est comme tout, c’est un style de course différent, ça se prépare et on apprend de notre propre expérience et de celle des autres.

Un petit souci cependant, la poussière et le changement de revêtement de sol au fur et à mesure de l’ascension. Nous sommes tous ressortis en toussant comme pas possible donc attention à vous si vous faites ce genre de course !

La course Vertigo, c’est quoi ?

La course Vertigo est une course verticale solidaire qui aura lieu le 29 mai 2015 pour sa 3ème édition. Toujours à la Tour First, vous pourrez gravir ses 230 mètres, 954 marches et 48 étages, seuls ou à plusieurs. En effet, il y a plusieurs option de participation :

• Vertigo : pour ceux qui se lancent le défi en solo
• Vertiduo : pour couper la poire en deux, et faire moit-moit avec quelqu’un
• Vertiquatro : 4 relayeurs, pour 16 étages chacun
• Et une option entreprise

Comment participer ?

La course est gratuite mais pour pouvoir concourir, il vous suffit de mobiliser votre entourage pour récolter des fonds et aider des enfants du monde entier. Plus d’infos ici.

La course Vertigo, c’est qui et pourquoi ?

Comme expliqué plus haut, Vertigo est une course solidaire, organisée par PL4Y International (Anciennement Sport Sans Frontières). PL4Y International récolte des fonds grâce aux participants, afin de financer leur « Grand Projet » avec le soutien de célébrités. Ce financement permettra à 25 000 enfants, du monde entier, de bénéficier de leurs programmes d’éducation par le sport, comme le programme « Playdagogie ». Finalement une course fun, originale et pour une bonne cause qui plus est, donc il ne reste plus qu’à s’inscrire 🙂