Coucou, hier était une journée un peu chargée, j’ai fait mon sport mais je n’ai pas eu le temps de poster l’article, donc le voici. Il y a quelques jours, j’ai découvert le compte instagram de Kayla Itsines. Kayla est une jeune coach personnel australienne qui a travaillé sur un guide de 12 semaines,
Blog running, fitness, sport et bien-être
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