Hello, hier j’ai tenté hier de me réveiller pour faire ma séance de fitness le matin avant d’aller bosser (oui c’était férié mais je bossais quand même), mais après 5 jours de sport d’affilée je crois que j’étais un peu fatiguée hahaha 🙂 Impossible de me lever donc je n’ai rien fait hier. Aujourd’hui, j’ai décidé d’aller courir parce que demain je participe à la session de Gady ! En plus, je reprends du plaisir à courir sachant que je n’ai plus de douleurs aux mollets, et ça c’est cool. J’étais un peu inquiète mais j’ai bien fait de m’arrêter et de courir avec des chaussures avec plus d’amorti.
Etant samedi, qui plus est pendant un week-end prolongé, je me suis dis que j’allais un peu faire ma touriste en courant. Je n’aime pas aller trop loin en semaine, et préfère rester dans le coin dans mes trajets habituels. Comme j’ai plus de temps, je me permets parfois le week-end d’aller sur les quais, de faire coucou à la Tour Eiffel, traverser les ponts parisiens etc. Et bien trop trop de monde aujourd’hui, ça a rendu mon run un peu compliqué, bcp d’arrêts, de la marche pour ne blesser personne… Mais le fait de changer de parcours, de voir Paris, ça me réjouit toujours autant.
Mes sensations étaient un peu bizarre aujourd’hui, mon temps a beaucoup fluctué, et j’avais un peu faim, même en ayant pris un truc avant de partir je pense que ce n’était pas assez. Du coup, je n’ai fait que 7km pour aujourd’hui, un peu moins rapide que mes deux précédents runs, mais un peu moins à l’aise aussi.
Voilà pour aujourd’hui, week-end plutôt sportif en vue, running aujourd’hui + training & running demain, il faudra que je dorme bien pour récupérer et ré-attaquer une nouvelle semaine !
J’espère que vous passez un excellent week-end en tout cas, et à demain pour le récap de la session de Gady.
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