Plusieurs personnes m’ont demandé mon avis sur cette paire de running notamment sur instagram. Je voulais vraiment courir quelques kms avec, pour être capable de vous parler de mon expérience avec les Nike Air Zoom Pegasus 31,
Dans ma séance #54 : Running
On ne déroge pas à la règle, je n’ai pas été courir hier pour cause météorologique, mais séance de running assurée aujourd’hui. Et quelle sortie, je ne pensais vraiment pas faire autant au début, car j’ai vraiment eu du mal à démarrer. J’étais assez lente, toujours un peu mal aux mollets (faut que je vois d’où ça vient ça commence à m’intriguer),
Dans ma séance #52 : Fractionnés
Quelle souffrance aujourd’hui, avec ma fameuse séance de fractionnés du mardi. Mais toujours avec le sourire et la gagne ! Je suis vraiment fatiguée en ce moment, mais j’ai vraiment poussé jusqu’au bout. Et j’y suis arrivée, oui CA Y EST,
Dans ma séance #50 : Running
Déjà le 50ème article de cette série, ça passe vite 🙂 Aujourd’hui j’avais prévu une séance de running avec une copine, en début de soirée pour éviter la grosse chaleur.
Et bien, ce n’était pas joli joli, je n’étais pas à mon chrono habituel et j’ai beaucoup lutté mais je n’ai rien lâché.
Dans ma séance #48 : Running
Coucou, hier a été une journée off pour moi car j’étais un peu fatiguée et j’avais mal aux mollets depuis dimanche donc j’ai décidé de tout reposer. Il est important d’écouter son corps et de prendre au moins 1 jour de repos par semaine. Pensez à bien vous hydrater également !