Blog running, fitness, sport et bien-être
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2014 se termine aujourd’hui, déjà, j’ai l’impression que j’ai fêté le nouvel an hier ! Une année sportivement bien remplie et j’aimerais faire le point avec vous, d’une part pour moi-même (ça me permet de faire une rétrospective sur mon année) mais aussi pour vous, pour vous motiver, vous encourager 🙂
Rappel de mes objectifs 2014 :
Reprendre une activité sportive régulière et m’y tenir
Objectif atteint,
Comme promis, voici le récap de ma deuxième semaine du programme de Kayla Itsines, le Bikini Body Guide de son petit nom BBG. Cette semaine, les circuits sont différents de ceux de la semaine dernière donc des résultats également différents. Mais à partir de la semaine prochaine (pour les semaines 3 et 4),
Je viens d’ajouter deux nouveaux leggings à ma garde robe sportive. Non ce ne sont pas des cadeaux de Noël hahahaha ça aurait pu mais en faisant mes courses de Noël justement je me suis dit pourquoi ne pas passer chez H&M voir la collection sport. Et je tombe sur ces deux leggings dont je tombe littéralement amoureuse tout de suite 😛 en plus pour un petit prix de 19,99€ donc autant vous dire que je n’ai pas hésité une seconde.
Bonsoir bonsoir, petit rappel de ma semaine dernière, j’ai oublié de vous écrire. Oui je sais c’est honteux 🙁 hahaha mais vu que je profite à nouveau de mon temps autant que possible, j’ai du mal à gérer l’entre deux 🙂
La semaine dernière je ne me suis entraînée que 2 fois :
Je m'appelle Jennifer, j'ai 28 ans et je vis à Paris ! Ma philosophie ? Le faire pour soi-même avant tout d'où le nom de mon blog traduit littéralement « Fais le pour toi ». A très vite sur les articles !
