Il y a deux semaines, je vous ai parlé de mon nouveau challenge fitness avec Dailyhiit (vous pouvez retrouver l’article ici). Pour me motiver et pour vous motiver, j’ai décidé de partager avec vous les résultats de mon fit test.
Vous pouvez voir que la plupart de mes scores ont évolué (Squat jumps / High knees / Switch lunges / Tuck jumps / Surfboards / Switch jumps / Side lunges / Frog jumps) et d’autres pas vraiment (Push-ups / Burpees / Tricep dips / Half burpee + Monkey) mais ils se sont maintenus.
